La ricetta del giorno di Sonia Peronaci per In cucina con Giallo Zafferano è un mix tra raffinatezza e originalità, nella proposta della Quiche Svuotafrigo: questo piatto fonde la classica torta rustica con i più disparati alimenti di base che si trovano nel frigorifero; quale sarà il risultato? A dir poco invitante, proseguite dopo il salto per scoprire che abbiamo ragione.
La quiche è un piatto molto semplice da proporre, ma quando il cibo scarseggia in frigo oppure ci sono visite improvvise di amici e parenti, la proposta può variare a seconda di quello che si riesce a reperire nel frigorifero; ma, soprattutto è tipico per i giovani studenti preferire una ricetta svuotafrigo che è all’impronta e si basa su ingredienti solitamente improponibili insieme. Ecco la versione di In Cucina con Giallo Zafferano.
Gli ingredienti per la quiche sono:
250gr di pasta brisée
85gr di peperoni
85gr di zucchine
85gr di carote
150gr di cubetti di cotto
100gr di provola
100gr di parmigiano reggiano grattugiato
3 uova
200ml di panna fresca liquida
erba cipollina q.b.
noce moscata q.b.
pepe q.b.
sale q.b.
Il consiglio di oggi di Sonia è:
Melanzane, peperoni, pomodorino… qualunque cosa va bene! Purché faccia colore e volume.